Edit in JSFiddle

.container-fluid{
  background:#1abc9c;
  color:#fff;
  height:100vh;
}
 <!DOCTYPE html>
<html lang="ar">
<head>
  <title> دورة بوتستراب 3 </title>
  <meta charset="utf-8">
  <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<link rel="stylesheet" href="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.7/css/bootstrap.min.css" >
</head>
<body>

<div class="container-fluid">
  <h1 class="text-center"> جمعية البرمجيات الحرة غنو لنيكس </h1>
  <h3 class="text-center">
       دورة بوتستراب 3 الدرس الأول 
  </h3>
</div>

<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.3.1/jquery.min.js"></script>
<script src="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.7/js/bootstrap.min.js"></script>
</body>
</html>